На Украине рассказали, лечит ли сало от коронавируса
21 ноября 2024
28.10.2020 - 22:30
Украинский диетолог Людмила Гончарова рассказала, что сало не лечит от Covid-19, однако это продукт, который можно использовать для профилактики коронавируса. Об этом Гончарова сообщила в эфире передачи «Ранок з Україною».
Так, по словам врача, в осенне-зимний период человеческий организм особенно нуждается в жирах, которые содержатся в сале. Они способствуют выработке гормонов, которые помогают справиться с любыми вирусами. Однако речь именно о свежем сале, нагревать его выше 40 градусов не рекомендуется — иначе оно утратит свои свойства.
Гончарова сообщила, что очень полезным в борьбе с вирусами может быть салат с салом. Он готовится так: к листовому салату и зелени надо добавить порезанное тонкими кусочками сало и смешать. Заправить салат следует оливковым, конопляным или льняным маслом, а приправить — гималайской солью.
По словам диетолога, это блюдо богато жирами и витаминами группы, А и E, которые помогут укрепить иммунитет и справиться с болезнями. Уточняется, что 50 граммов сала в день достаточно для хорошего настроения и самочувствия.
Читайте также: Учёный назвал три фактора, которые делают человека неуязвимым для коронавируса
Украинский диетолог Людмила Гончарова рассказала, что сало не лечит от Covid-19, однако это продукт, который можно использовать для профилактики коронавируса. Об этом Гончарова сообщила в эфире передачи «Ранок з Україною».
Так, по словам врача, в осенне-зимний период человеческий организм особенно нуждается в жирах, которые содержатся в сале. Они способствуют выработке гормонов, которые помогают справиться с любыми вирусами. Однако речь именно о свежем сале, нагревать его выше 40 градусов не рекомендуется — иначе оно утратит свои свойства.
Гончарова сообщила, что очень полезным в борьбе с вирусами может быть салат с салом. Он готовится так: к листовому салату и зелени надо добавить порезанное тонкими кусочками сало и смешать. Заправить салат следует оливковым, конопляным или льняным маслом, а приправить — гималайской солью.
По словам диетолога, это блюдо богато жирами и витаминами группы, А и E, которые помогут укрепить иммунитет и справиться с болезнями. Уточняется, что 50 граммов сала в день достаточно для хорошего настроения и самочувствия.
Читайте также: Учёный назвал три фактора, которые делают человека неуязвимым для коронавируса
Источник - Русская весна
