Диетолог рассказала о неприятных последствиях употребления популярного фрукта
6 декабря 2021
[/url]Употребление бананов людям с гастритом необходимо для уменьшения кислотности желудка и снижения риска изжоги, однако при заболеваниях кишечника в стадии обострения от этого продукта лучше отказаться.Об этом РИА Новости рассказала врач-диетолог Татьяна Разумовская. По словам специалиста, зеленые недоспелые бананы содержат много натрия и, таким образом, могут сыграть роль мочегонного.«Поспевшие имеют слабительный эффект, поэтому во время расстройств кишечника или заболеваний ЖКТ в острой стадии бананы, скорее всего, будут вредны. Они могут вызвать вздутие или метеоризм», — объяснила врач.Разумовская добавила, что один банан дает энергию для часовой силовой тренировки или тяжелой физической работы. Если плод сушеный, калорийность банана повысится в пять раз.Читайте также: [url=http://rusvesna.su/news/1638723007]Названа самая пьющая страна
Источник - Русская весна
