Медиа Пульс » Главные новости » Врач назвал два продукта, которые спасут от рака

Врач назвал два продукта, которые спасут от рака

11 октября 2024
Врач назвал два продукта, которые спасут от рака

Брокколи обладают большим количеством витаминов, минералов и клетчатки
Фото: Владимир Жабриков © URA.RU

Крестоцветные овощи, такие как капуста и брокколи, способны защитить организм человека от рака. Об этом сообщил диетолог и консультант компании по производству рыбьего жира Wiley's Finest Торал Шах.

«Крестоцветные овощи снова в центре внимания, поскольку они обеспечивают так много важных преимуществ как для здоровья кишечника, так и для профилактики некоторых видов рака», — рассказал Шах в беседе с Express. Он также добавил, что осенью как раз открывается сезон капусты и брокколи, которые продаются в это время года по низким ценам.

По словам диетолога, крестоцветные овощи содержат витамины, минералы, клетчатку и каротиноиды, которые полезны для здоровья. При употреблении эти овощи образуют активные соединения, такие как индол и сульфорафан, которые могут защищать от рака, в том числе за счет противовоспалительных свойств и предотвращения метастазирования.


Исследования показывают, что диета, богатая крестоцветными овощами, может снизить риск различных видов рака. Примеры крестоцветных овощей включают брокколи, капусту, брюссельскую капусту, редис и многие другие.

Ранее врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, что чеснок отличается противомикробной активностью и способен защитить от рака. По словам врача, чеснок также полезно употреблять при ОРВИ, аритмии, желчно-каменной болезни и многих других, поскольку этот продукт входит в семерку самых полезных.


Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!


Не пропустите ключевые события России и мира — станьте читателем URA.RU в Telegram! Только актуальные новости, без лишнего шума. Подписаться.



Все главные новости России и мира - в одном письме: подписывайтесь на нашу рассылку!
На почту выслано письмо с ссылкой. Перейдите по ней, чтобы завершить процедуру подписки.
Крестоцветные овощи, такие как капуста и брокколи, способны защитить организм человека от рака. Об этом сообщил диетолог и консультант компании по производству рыбьего жира Wiley's Finest Торал Шах. «Крестоцветные овощи снова в центре внимания, поскольку они обеспечивают так много важных преимуществ как для здоровья кишечника, так и для профилактики некоторых видов рака», — рассказал Шах в беседе с Express. Он также добавил, что осенью как раз открывается сезон капусты и брокколи, которые продаются в это время года по низким ценам. По словам диетолога, крестоцветные овощи содержат витамины, минералы, клетчатку и каротиноиды, которые полезны для здоровья. При употреблении эти овощи образуют активные соединения, такие как индол и сульфорафан, которые могут защищать от рака, в том числе за счет противовоспалительных свойств и предотвращения метастазирования. Исследования показывают, что диета, богатая крестоцветными овощами, может снизить риск различных видов рака. Примеры крестоцветных овощей включают брокколи, капусту, брюссельскую капусту, редис и многие другие. Ранее врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, что чеснок отличается противомикробной активностью и способен защитить от рака. По словам врача, чеснок также полезно употреблять при ОРВИ, аритмии, желчно-каменной болезни и многих других, поскольку этот продукт входит в семерку самых полезных.

Источник - Ура.Ru - Российское информационное агентство
Пожаловаться
Автор: mediapuls
Прочитали - 32
Распечатать
Комментировать